ชะลอความเฒ่าด้วยตัวเอง

สวัสดีขอรับสหายผมมีเรื่องมีราวน่าสนใจ เรื่อง ชะลอความแก่ด้วยตัวเอง มาให้เพื่อนพ้องอ่านกันนะครับ จะมีคุณประโยชน์ต่อสหายแค่ไหน ทดลองอ่านกันกันมองครับผม ชะลอความแก่ด้วยตัวเอง เพราะอะไรเมื่อแก่ขึ้นผิวพรรณก็เลยโรยราและก็กำเนิดริ้วรอย ปัญหานี้เกิดขึ้นในใจเมื่อถึงวัยวัน คณะทำงานก็เลยพึงใจเสนอข้อมูลชะลอความแก่สำหรับ วัยรุ่น ที่เหลืออยู่ไม่เท่าไรนัก ต้นเหตุที่รีบให้พวกเราแก่ขึ้น

พวกเราคงพอรู้แล้วว่าอนุมูลอิสระเป็นตัวทำลายความเป็นชายหนุ่มเป็นสาวของพวกเรา โดยอนุมูลอิสระตัวร้ายถูกรีบให้มีสาเหตุจากแดด แรงที่เข้มข้นด้วย รังสี UV เกินธรรมดา จากความผิดพลาดของบรรยากาศของโลกที่ถูกทำลาย มลพิษที่มีต้นเหตุมากจากโรงงานอุตสาหกรรม การ ชะลอการเกิดริ้วรอย และไม่จำเป็นที่จะต้องเริ่มเมื่อคุณไปสู่วัยแก่ด้วย ด้วยเหตุว่าเมื่อมีริ้วรอย เกิดขึ้นและก็ยิ่งต้องหาทางปกป้องแล้วก็รักษาไม่ให้ผิวเสียมากขึ้นด้วยแนวทาง การตั้งแต่นี้ต่อไป จะช่วยรักษาผิวสวยของคุณไว้ได้

การเติม Collagen รวมทั้ง Elastin

ที่หายไปจากเซลล์ผิว โดยการเติม Collagen และก็ Elastin อันเป็นองค์ประกอบของ ผิวหนังเอาไว้ ซึ่งจะเริ่มสิ้นสุดลงไปเมื่อแก่ 25-30 ปี ปัจจุบันนี้มีการค้นคว้าหาแหล่งธรรมชาติที่จะเพิ่มองค์ประกอบนี้ แล้วก็พวกเราจำเป็นต้องขอขอบพระคุณ นักวิทยาศาสตร์สำนักงานศึกษาค้นคว้ากระทั่งพบว่า Marine Protein ซึ่งเป็นโปรตีนประเภทพิเศษที่ได้จากปลาสมุทรลึก มีส่วนสำคัญ สำหรับเพื่อการตอบแทนส่วนประกอบ สำคัญของผิวหนังเอาไว้

การกินสารที่ต้านทานอนุมูลอิสระ

สารที่ต้านทานอนุมูลอิสระเปรียบได้เสมือนดั่งวีรบุรุษที่เกิดขึ้นจากธรรมชาติช่วยกำจัด ต้นเหตุสร้าง อนุมูลอิสระให้สิ้นฤทธิ์เงียบหายไป ไม่สามารถที่จะทำลายเซลล์ชั้นผิวหนัง ซึ่งยกตัวอย่างเช่น เบต้าค้างโรตี วิตามินซี วิตามินอี และก็โดยเฉพาะอย่างยิ่ง OPC สารสกัด จากเม็ดองุ่น ซึ่งเป็นสารที่มีคุณภาพสูงสำหรับเพื่อการกำจัดอนุมูลอิสระ (Super Antioxidant) มีคุณลักษณะเพิ่มความแข็งแรงของเยื่อคอลลาเจน และก็อีลาสตินที่คุ้มครองจากการเช็ดทำลาย

การดูแลรักษาความชื้นไว้กับเซลส์ผิว

การสูญเสียความชื้นจากเซลส์ผิว กระตุ้นให้เกิดความหยาบด้าน แล้วก็ริ้วรอย การเลือกใช้ครีม ที่ให้ความชื้น (Moisturizer) โดยยิ่งไปกว่านั้นครีมที่ให้ความชื้นจำพวกพิเศษ ซึ่งมีคุณภาพมากยิ่งกว่า Moisturizer โดยปกติพินิจได้จากส่วนประกอบ ที่มีส่วนประกอบชนิด ไฮโดรไลซ์ อีลาสติน, AHA, โปรคอลลาเจนโซเดียม คอมพิวเตอร์ส่วนบุคคลเอ ฯลฯ
ตอนนี้มีผลิตภัณฑ์บางสูตรที่นำสารกลุ่มนี้มารวมกัน ซึ่งน่าจะเป็นตัวเลือกที่น่าดึงดูดมากมาย บางคนบางทีอาจใช้แนวทางกินตัวช่วยเพิ่มความชื้นให้กับ ผิว ดังเช่น น้ำมันจากดอกอิฟนิ่ง พริมโรส หรือวิตามิน อี ที่ได้จากแหล่งธรรมชาติจากจมูกข้าวสาลี (Wheatgerm Oil)

ปกป้องรักษาผิวสวยจากแสงอาทิตย์

การใช้โลชั่นที่เอาไว้กันแสงแดดที่มีคุณภาพสูง สำหรับเพื่อการป้องกันแสงแดดแรงอย่างในบ้านพวกเรา ซึ่งมีผลิตภัณฑ์ให้ เลือกเยอะมาก ดูได้ว่ามีส่วนผสมของ Tatannuium Dioxide ก็เลยช่วยสะท้อนกลับรังสีได้ดิบได้ดี บางสินค้าอาจมีการผสมกับน้ำมันจากดอกอิฟนิ่ง พริมโรส ก็ช่วยบำรุงรักษาให้ผิวให้มองขาวดูดีและก็สดใสมากขึ้นอีกด้วย

การผลัดเซลล์ผิว

ผิวพรรณของพวกเรามีการผลัดเซลล์ผิวใหม่ทุก อาทิตย์ แต่ว่าในผิวแก่จะมีการผลัดเซลส์ผิวที่ช้าลง ก็เลยมีเซลส์ผิวที่ ตายแล้วสะสมบนผิวหน้าของพวกเราทำให้ดูไม่สดใสและก็หมองคล้ำแข็งกระด้าง และก็เหี่ยวย่น การใช้สินค้าที่สกัดมาจากผลไม้อย่าง AHA จะช่วยรีบการผลัด เซลล์ผิวและก็กระตุ้นการผลิตเซลล์ใหม่มากขึ้น

สูตรสำเร็จชะลอความแก่ การดูแลรักษาและบำรุงผิวพรรณจำเป็นต้องใช้หลายแนวทางประกอบกันหลายแบบตามที่กล่าวมา การขยายเวลาให้กับนาฬิกาก็เลยจะต้องใช้การดูแลรักษาสุขภาพร่างกาย การบริหารร่างกายและก็การลดอาการเครียด แนวทางการทำให้จิตใจให้ร่าเริง และก็การทานอาหารที่มีคุณประโยชน์ ถ้าหากคุณได้เลือกเคล็ดลับดังที่ได้กล่าวผ่านมาแล้ว มาใช้บ้าง คุณจะเป็นเจ้าของสุขภาพผิวสวยตราบนานเท่านาน